logo
Open Close

Jauhelihakiusaus Kokkikartanon tapaan

Neljälle
75min

Tähän kiusaukseen ei montaa ainesosaa tarvita, eli kannattaa valita ne huolella. Kotimaista perunaa, Snellmanin kotimaista naudan jauhelihaa ja kotimaista kuohukermaa. Näillä aineksilla hyvä tulee ja rehti peruskiusaus maistuu koko perheelle!

Jauhelihakiusaus Kokkikartanon tapaan

Ainekset:

1,2 kg kuorittuja perunoita

2 sipulia

300 g Snellmanin naudan jauhelihaa

1,5 tl suolaa

¼ tl jauhettua mustapippuria

¼ tl jauhettua maustepippuria

1 rkl maissitärkkelystä

3–4 dl kuohukermaa

1 rkl voita paistamiseen

Ravintosisältö keskimäärin /100 g *
Energiaa 722 kJ / 174 kcal
Rasvaa 11.6 g
– josta tyydyttyneitä rasvahappoja 6.4 g
Hiilihydraattia 10.6 g
– josta sokereita 1.8 g
Ravintokuitua 1.6 g
Proteiinia 4.6 g
Suolaa 0.9 g
Laktoosia <0,01 g

Ohje:

1. Leikkaa perunat puolen cm:n paksuisiksi suikaleiksi ja keitä runsaassa vedessä muutama minuutti, kunnes suikaleet kypsyvät hiukan. Kaada keitinvesi pois.
2. Kuori ja hienonna sipulit.
3. Ruskista jauheliha ja hienonnettu sipuli pannulla voissa.
4. Sekoita massa perunoiden joukkoon ja mausta suolalla ja valkopippurilla. Lisää lopuksi maissitärkkelys.
5. Kumoa massa uunivuokaan ja lisää kuohukerma.
Paista 175 °C uunissa noin 45 minuuttia.

Ravintosisältö keskimäärin /100 g *
Energiaa 722 kJ / 174 kcal
Rasvaa 11.6 g
– josta tyydyttyneitä rasvahappoja 6.4 g
Hiilihydraattia 10.6 g
– josta sokereita 1.8 g
Ravintokuitua 1.6 g
Proteiinia 4.6 g
Suolaa 0.9 g
Laktoosia <0,01 g

Mitä mieltä olit reseptista?

Kommentit

Teidän tekemät ruoat ,ihan kaikki,ovat todella hyviä ja hinta-laatu-suhde on ok.Varmaan siksi te rohkenette paljastaa reseptejänne meille kotikokeillekin tuunattaviksi…ostan kyllä teidän tekemiännekin ruokia ,mutta joskus tulee tarve kun itse kokkailee niin hakea teidän tekemänne ruoan resepti,niinkuin nytkin teen,tällainen helppo uuniruoka on hyvä kun pihatyöt kutsuu,ei tarvitse koko ajan seisoa hellan ääressä,ruoka tulee kuin itsestään ja mikä ihana tuoksu kun pihalta nälkäisenä sisälle tulee,kiitos teille !

kotikokki-puutarhuri vm-66

Tutustu Kokkikartanon valmisruokiin, jos haluat saman maun vielä helpommin!

Jauhelihakiusaus 700 g, laktoositon, gluteeniton
Pekoni-broilerikiusaus 700 g, laktoositon, gluteeniton
Broilerikiusaus 700 g, laktoositon, gluteeniton