Ainekset:
3 dl vettä
1 rkl voita
2 dl puuroriisiä
8 dl maitoa
1 dl kuohukermaa
n. 1tl suolaa
Ravintosisältö keskimäärin /100 g *
| Energiaa | 503 kJ / 120 kcal |
| Rasvaa | 5.7 g |
| – josta tyydyttyneitä rasvahappoja | 3.4 g |
| Hiilihydraattia | 14.5 g |
| – josta sokereita | 3.3 g |
| Ravintokuitua | 0.3 g |
| Proteiinia | 3.2 g |
| Suolaa | 0.7 g |
| Laktoosia | <0.01 g |
* Kokkikartanon Riisipuuro (300 g) valmisaterian mukaan
Ohje:
- Kiehauta vesi ja voi kattilassa.
- Lisää riisit ja anna kiehua kunnes vesi on imeytynyt.
- Lisää maito ja kerma, sekoita. Anna hautua miedolla lämmöllä välillä sekoittaen, kunnes puuro on tarpeeksi paksua.
- Lisää lopuksi suola ja sekoita.
Ravintosisältö keskimäärin /100 g *
| Energiaa | 503 kJ / 120 kcal |
| Rasvaa | 5.7 g |
| – josta tyydyttyneitä rasvahappoja | 3.4 g |
| Hiilihydraattia | 14.5 g |
| – josta sokereita | 3.3 g |
| Ravintokuitua | 0.3 g |
| Proteiinia | 3.2 g |
| Suolaa | 0.7 g |
| Laktoosia | <0.01 g |
* Kokkikartanon Riisipuuro (300 g) valmisaterian mukaan
Mitä mieltä olit reseptista?